Necesito saber recetas de cocina que vayan bien para la hernia de hiato, estoy harta de tanta comida a la plancha. Por favor, ayudadme. María R.
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M
merly_9941058
23/4/10 a las 22:06
Tengo algo que puede ayudarte hola tengo el mismo problema y por ahora las recetas que hago es arroz cocido, ensalada de pasta con verduras, pescado al horno y carnes al horno. Lo que tengo ultimamente son muchos gases por la cantidad de verdura que estoy comiendo. Espero haberte ayudado aunque sea en algo.
K
kalifa_7990706
8/4/19 a las 23:25
Hola amigas. Perdi 11 libras de peso en 2 semanas siguiendo este metodo: Es un metodo natural que a mi me ayudo a bajar de peso. y se que a ti también te ayudara
