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Recetas para hernia de hiato

11 de diciembre de 2008 a las 17:47 Última respuesta: 8 de abril de 2019 a las 23:25

Necesito saber recetas de cocina que vayan bien para la hernia de hiato, estoy harta de tanta comida a la plancha. Por favor, ayudadme. María R.

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23 de abril de 2010 a las 22:06

Tengo algo que puede ayudarte
hola tengo el mismo problema y por ahora las recetas que hago es arroz cocido, ensalada de pasta con verduras, pescado al horno y carnes al horno. Lo que tengo ultimamente son muchos gases por la cantidad de verdura que estoy comiendo. Espero haberte ayudado aunque sea en algo.

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8 de abril de 2019 a las 23:25

Hola amigas. Perdi 11 libras de peso en 2 semanas siguiendo este metodo: dietadelas3semanas.com/ladietade3semanas Es un metodo natural que a mi me ayudo a bajar de peso. y se que a ti también te ayudara
 

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