Recetas de regimen

Poquito
holaaaaaa perla,mira yo te voy a decir lo q yo hago

mira cuando noto q la ropa se me queda ajustadilla
como menos de todo pero menos te explico
q tienes cocido 1cucharon
q tienes pasta lo mismo
y asin con todo te comes la esnsalada d primero
y entre horas fruta ,llevo muchos años haciendolo
y te puedo asegurar q funciona,yo ahora mismo lo estoy haciendo yla verda no se pasa hambre bueno saludosssss

Esk..........
e cogido 5 kiliyos y no se k hacer
esta mañana me sentia super mal.
muxas gracias,si sabes de algo mas,ponmelo.
muchas gracias chori

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lo subo,darme ideas xfi

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lo sigo subiendo para ideas

Holaaa
hola mira estoy empezando pero si lo visitas con frecuencia veras mas recetas tengo un foro de cocina tengo recetas para regimenes de hecho yo estoy a dieta jeje bueno si te interesa aqui te dejo el link y lo ves ok besos http://blog.enfemenino.com/world/communaute/blog/b-logsee__b=305563&todo=edit&MsgOK=Los+cambios+de+tu+-art%EDculo+han+sido+grabados..html

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help!!!!!!!!! lo sigo subiendo alguien q me enseñe a comer bien sin engordar