Hola a tod@s a quienes son amante de la "buena cuchara" y quisieran comer saludable,rico y bajar de peso a la misma ves los invito a este enlace el cual me ayudó a bajar unos 20 kg sin pasar hambre,comiendo rico y aprendiendo a comer saludable, además podiamos participar toda la familia, desde mi hijo de dos años hasta mi abuelita. Que lo disfruten