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Dieta

14 de enero de 2011 a las 22:23 Última respuesta: 9 de abril de 2019 a las 1:07

Quiero espesar una dieta alguien me puede recomendar una x favor

Ver también

16 de enero de 2011 a las 16:32

La dieta ideal
Hola! Una dieta ideal consiste en comer adecuadamente sin abusar de nada y comiendo alimentos sanos. Si empiezas una dieta muy estricta está claro que notarás resultados, pero en cuanto la dejes te encontrarás con el temido efecto yo-yó. Tienes que aprender a comer sano y variado, sin excesos, pero dándote de vez en cuando algún pequeño capricho. La dieta mediterránea es seguramente la más recomendable. En mi blog puedes ver en que consiste, cuales son los alimentos más sanos, las pautas para una alimentación equilibrada y recetas sanas y adecuadas para una buena alimentación. Comerás de todo, estarás sana y bajarás de peso, ya verás !
Te recomiendo que visites mi blog a ver que te parece, además de la alimentación y la salud, también trato temas de moda, de belleza... Seguro que te gusta!
Ánimo con tu dieta!
Mi blog es este:
http://mujerdelmanana.blogspot.com

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16 de enero de 2011 a las 18:22
En respuesta a judi_8562068

La dieta ideal
Hola! Una dieta ideal consiste en comer adecuadamente sin abusar de nada y comiendo alimentos sanos. Si empiezas una dieta muy estricta está claro que notarás resultados, pero en cuanto la dejes te encontrarás con el temido efecto yo-yó. Tienes que aprender a comer sano y variado, sin excesos, pero dándote de vez en cuando algún pequeño capricho. La dieta mediterránea es seguramente la más recomendable. En mi blog puedes ver en que consiste, cuales son los alimentos más sanos, las pautas para una alimentación equilibrada y recetas sanas y adecuadas para una buena alimentación. Comerás de todo, estarás sana y bajarás de peso, ya verás !
Te recomiendo que visites mi blog a ver que te parece, además de la alimentación y la salud, también trato temas de moda, de belleza... Seguro que te gusta!
Ánimo con tu dieta!
Mi blog es este:
http://mujerdelmanana.blogspot.com

Hola amiga
Te agradesco de todo corazon tu consejo boy a trarar de seguir tus indicasiones boy a checar tu pajina para mas ayuda gracias

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17 de enero de 2011 a las :31

Hola
Muchas gracias los buscare asta pronto

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17 de enero de 2011 a las 18:12
En respuesta a cira_9494098

Hola amiga
Te agradesco de todo corazon tu consejo boy a trarar de seguir tus indicasiones boy a checar tu pajina para mas ayuda gracias

Hola de nuevo
me alegro que te sirva, piensa que actualizo mi blog casi todos los días así que siempre podrás encontrar en el ideas nuevas. Un saludo!

http://mujerdelmanana.blogspot.com

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17 de enero de 2011 a las 19:15
En respuesta a judi_8562068

Hola de nuevo
me alegro que te sirva, piensa que actualizo mi blog casi todos los días así que siempre podrás encontrar en el ideas nuevas. Un saludo!

http://mujerdelmanana.blogspot.com

Hola
Gracias estare en contacto con tu pajina checando gracias

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9 de abril de 2019 a las 1:07

Pues yo adelgace mi cintura en 3 semanas siguiendo esta guia: dietadelas3semanas.com/dieta-3-semanas es natural y facil de seguir 
 

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ISDIN Si-Nails
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