Hola!
querida bop ,yo personalmente cuando estoy a dieta es cuando mejor me alimento , no quedo con hambre , lo que pasa es que no se puede picar a todas horas , cosa que no solemos hacer por "hambre" , si no que por mala costumbre .tambien en mi caso añoro el dulce , que es mi perdicion.en fin , tambien te recomiendo mires el foro de dietetica , realmente la gente alli es muy maja y te ayuda muchisimo.suerte!!!!!un saludo, ale.