Tambien quiero saber si el alcohol engorda o no

No te afectaría en nada (del peso)
Sí tiene calorías, menos que las grasas pero más que las féculas e hidratos de carbono. Un cubata bien cargado te puede engordar como un plato de pasta...
Una o dos copas a la semana, como ves con tus amigas, no hacen de nadie un tonel. No es sano porque es alcohol, no orque engorde.
Pero si haces seis horas diarias de deporte, necesitas muchas calorías y no deberías preocuparte por eso. ¿Tienes problemas alimentarios?

Si engorda....pero
el alcohol si engorda,pero solo si lo tomas en exeso, en tu caso como haces deporte y no bebes muy seguido no tienes de que preocuparte ok