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El zumo engorda?

19 de mayo de 2009 a las 22:45 Última respuesta: 9 de abril de 2019 a las :11

Me gustaría saber si beber mucho zumo engorda o es como beber agua?

Gracias

Ver también

19 de mayo de 2009 a las 23:51

Te aconsejo
Hola,yo pienoque si es natural recien exprimido y no le añades azucar lo que te aportara seran vitaminas,te aconsejo tomarlo enseguida pues pierde sus nutrientes(vitaminas y minerales).Tambien te digo que si es de uva (ejem)tienemucha azucar por si solo.busca fruta que te aporte mas vitmnas como.:sandia piña pomelo tomate fresa naranja zanahoria,aportan mas agua menos azucares y te ayudan a eliminar liquidos.los envasados llevan azucares ,aditivos o edulcorantes(la sacarina a grandes dosis tiene efectos cancerigenos)Espero que te halla servido de ayuda,Saludos

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20 de mayo de 2009 a las 2:02

Cuidado
Los jugos de fruta como por ejemplo el de naranjas tienen fructosa así que si tomás en exceso esos zumos te van a agregar muchas calorías. Tienes que consumir hasta tres frutas diarias y no más, es lo que aconsejan los especialistas. Lo mejor es tomar agua, dos litros por día y el zumo de las tres frutas.

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9 de abril de 2019 a las :11

Pues yo adelgace mi cintura en 3 semanas siguiendo esta guia: dietadelas3semanas.com/ladietade3semanas es natural y facil de seguir 
 

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Zumo de frutas
ISDIN Si-Nails
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