En respuesta a an0N_549654199z
Muy pocas calorias
La ensalada tiene muy pocas calorias, seguramente tengan mas calorias las 6 olivas juntas que un vol de lechuga.
Lo unico malo de la lechuga es que te hace retener líquidos y si comes mucho hace que te engordes lo que si que hace es darte de si el estomago por lo consecuente si te inchas todos los dias con lechuga se te hara mas grande el estomago.
La mejor lechuga para tomar es: la escarola y las endivias.
Pero que es bueno que se coma lechuga (con moderación)
Saludos
Equilibrada
es una ensalada muy equilibrada y que está buenísima!! has probado a ponerle alcaparras o pepinillos en vinagre? q casi no tienen calorias tamp y le dan un saborcito... yo la ceno muy a menudo y no me engordo na de na, así que dale con alegría!!