Sos.receta facil pa niños

Pues es facil
SI no tienes ni horno..ni esos aparatos, pues puedes hacer algo facil, como por ejemplo, unos macarrones.

No se necesita nada mas que cazuelas y ollas.
La salsa de tomate se puede hacer natural, es muy facil, pelas los tomates, los picas, picas cebolla, y todo junto con un poco de sal a cocer en la cazuela para hacer la salsa.
Los macarrones los hierves en otra olla y ya tienes el plato

Tambien puedes hacer carne con patatas freídas
O bien alguna tortilla, o un huevo frito...

Gracias nuria171
Gracias Nuria por tus ideas,me servira de ayuda

Ceviche de atun.
que tal una latita de atún, dos zanahorias ralladas, un cuartito de cebolla finamente picada, y medio pepino finamente picado, lo juntas todo en un recipiente y le pones poquita sal y pimienta y el jugo de uno 5 o 6 limones o al gusto. se sirve en tostadas o galletas saladas. y les pueden poner salsa de botella. creeme a mis hijos les encanta.
ojala que te guste tu amiga danieel1

Ensaladita divertida.
galletas marías, platano en rebanadas, fresas en rebanadas, un puñado de almendras o nueces peladas claro, todo esto lo acomodan bonito en un platon y los bañas con leche condensada LA LECHERA o miel pura y si gusatas unos cuantos bombones. vas a ver que les van a encantar. y así no hay peligro de que se quemen ni nada de eso..
OTRA SERIA EL PASTEL DE ATUN: licuas dos o tres latas de atun, una latita de chile morron rojo, unos 6 quesitos de esos que se le ponen a los sandwiches, un cuartiito de crema de leche o media crema, y un chorrito de leche, sal y pimienta al gusto licuas y listo. aparte en un molde de prerefencia cuadrado, acomoda una cama de pan blanco BIMBO(con el que se hacen los sandwiches) y los bañas con el adherezo que licuaste, luego otra cama de panes y tambien los bañas todo debe de quedar bien mojadito y así suscesivamente hasta que se termine el pan. (mas o menos una dos barras de pan) o tu sabes cuantas. se acompaña con unas piñas en almibar y un sopa fría: pones a cocer una sopa de coditos o pasta no se como la conozcas tu o tu sabes de la que tu prefieras la coces unos diez minutos luego la lavas y estilas y partes unas 2 o tres manzanas y unos trocitos de piña en almibar y le pones una taza de mayonesa y poquita sal y vas a ver que se les va a hecer divertido hacerla y sobre todo les va a gustar. bueno pues por hoy es todo cuando quieras ya saber por aqui voy a andar soy danieel1 y soy mexicana y tu?

Pastel helado
bueno si todavia te interesaria alguna otra tengo la del pastel helado pero ahorita no la TENGO a la mano y no quiero olvidar ningun ingrediente. si te intesa me lo haces saber. soy danieel1 hasta pronto