Dieta depurativa

Hola!!
yo si, porque al dia siguiente tenía una comunión y además de no querer estar hinchada como un globito quería limpiar mi organismo porque había estado toda la semana a base de grasas...Puaggg!!
Si te gusta la fruta y la verdura no es difícil, yo tomé casi todo fruta debido a que la verdura no es mi fuerte, pero de todas maneras es fantástico, te sientes más ligera y si lo haces bien no te quedas con hambre.
Por cierto, si lo haces no te olvides de beber mucha agua!!

Besitos^^

Hola eva
yo sólo fruta y verdura no lo he probado,pero en temporadas que me gusta depurar un poco,después de Navidad,o vacaciones,intento privarme de las cosas que engordan y para eliminar toxinas bebo 2 litros de agua,y té verde. Éste es mi aliado,porque aparte de sentirme más ligera,hasta la piel me queda más suave y limpia.
Si te gusta el té,pruébalo y te ayudará a depurar.
Un besito

Muchas gracias!!!
Lo de el te verde no lo habia oido. Yo siempreo compro te rojo.
Me voy a desayunar meloncito fresquito.
Piedad, deja el tabaco hija mia, que me contaminas el dia depurativo...
Besitos a todas, muak!!!

Yo a verdura no, pero a fruta sí.
Después de navidades, alguna vez, cuando oyes hablar de comida y te entran mareos.
Va muy bien. Bebo siempre bastante agua, un buen método es tenerla siempre fresca, incluso en in vierno, entra mejor.
Los espárragos también van muy bien para limpiar, y el perejil.

Besos limpitos.

Anda, lo de los esparragos
no lo sabia, y tengo por ahi...
Perejil no tengo, y lo que tampoco tengo son ganas de ir al super, jeje.
Besos

Hola
yo no lo sabia que se podia hacer , ademas no puedo hacerlo no me gusta las verduras , y las frutas me gusta algo , a mi me gusta tipo asado


saludos jessica

Yo sì,
Hace algunos años, siendo màs joven y màs bella, hice una dieta rara, si no recuerdo mal era comer un dia fruta, otro verdura, otro platanos con leche, otro yogurth con papaya, luego arroz, otro carne asada con verduras,algo asi mas o menos, me senti bien y di resultados.

Bueno, gracias a tod@s
creo que he aguantado bien el tipo, salvo por la tarde que comi unas galletas integrales...Espero que no cuente demasiado, jeje.
Un besazo mis amores

Pues
era pa descansar el cuerpo un dia aunque sea, aunque hoy comere fuera como una cerdita, oing oing!!!!
Un kilito no, pero medio si. Vale mas eso que nada....
Las galletitas eran integrales, y ya luego no cene, ehhhh

Jajaja
me iso gracia lo del cerdito oing oing oing

que te lo pase genial


saludos jessica

Jeje
es que por que cuando salimos a comer fuera no podemos pedir una ensalada??? siempre tiene que ser a lo bestia

Yo es
muy raro que pida ensalada , no me gusta la verduras jajaja



saludos jessica