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Recetas bajas en calorias ??????

26 de mayo de 2013 a las 20:49 Última respuesta: 22 de abril de 2019 a las 13:12


Hola a todo s, me gustaria que alguien me pasara alguna receta con pocas calorias para la dieta. gracias

Ver también

6 de junio de 2013 a las 10:49

Pocas calorias y saludable
te propongo el menú que hice ayer para cenar

plato completo de merluza a la plancha con espárragos verdes y coliflor al vapor, aliñado con una cucharada de aceite de oliva virgen y pimienta negra. De postre Vitalínea de frutas del bosque

las verduras y los pescados dan mucho juego!!!!!

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12 de junio de 2013 a las 16:45

Recetas bajas en calorias
Hola Marthona,

Te recomiendo una receta que suele gustar siempre: brochetas de pollo al curry, lo acompañas de unas verduras (lechuga o verdura hervida) y ya verás como disfrutas!

Estar a dieta no significa pasar hambre

Ánimo!

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6 de julio de 2013 a las 10:52

Recetas de dieta
Hola!!!!
te dejo una direccion de internet donde casi todos los dias ponen recetas de dieta, valoradas y elaboradas por especialistas en nutricion y ademas riquisimas, comes mejor que cuando no estamos a dieta. Ademas te dan algún conjeso de como debes utilizarlas.

Espero que te sirvan

https://www.facebook.com/Nutratekmadrid

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19 de julio de 2013 a las 10:52

Cocina metabolica
250 Dietas Quema Grasa
En un solo día se ha causado un gran revuelo en toda España y Latinoamérica y no es para menos. Todo el mundo está hablando de cocina metabólica. El producto con más de 250 recetas que ayudan a quemar grasa de una forma brutal y con unos excelentes bonos va a ser la sensación del año. Diferentes famosos ya han confesado que lo utilizan y cientos de personas ya lo han probado en el día del lanzamiento.
Y como los creadores están tan convencidos de que va a funcionar, te ofrecen una garantía de devolución de 60 días.
Si en esos 60 días crees que el producto no es para tí, puedes pedir una devolución sin preguntas y recibirás un reembolso completo de tu dinero.
Te aseguro que no te vas a arrepentir.

Descárgalo ahora: http://tinyurl.com/quema-grasa-metabolica

Si tienes cualquier duda me puedes preguntar sin compromiso.

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15 de septiembre de 2013 a las 11:31

Hola
Creo q la mejor forma de perder peso es comer saludable yo como 6 veces ql dia , hago 45 mnt de cardio y he perdido 3 kg en 5 dias

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20 de septiembre de 2013 a las 10:33

Importantisimo 5 comidas al día
esoty de acuerdo con viseresfor!
Es super importante hacer todas las comidas del día. La cena está bien que sea más ligera pero se tiene que cenar. Yo ayer por ejemplo no tenía hambre pero me comí un consomé de verudras y un activia de cereales.
pero se tiene que cenar!

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27 de noviembre de 2013 a las 4:02

Recetas con 0 azucar y deliciosas
hola, yo tengo algunas recetas saludables y con 0 azúcar que podrás disfrutarlo, y además te mantendrá. Yo entre a este link y me presentan cupcakes 0 azúcar a parte de ser deliciosas con saludable, te recomiendo aprenderte las recetas y podrás hacerlo fácil a mi me ayudo mucho, aquí esta el link:
http://mashlovecupcakes.blogspot.com/2013/11/cupcakes-sin-gluten-sin-azucar.html

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27 de noviembre de 2013 a las 4:04

Recetas con 0 azucar y deliciosas
hola, Te recomiendo estas recetas de postres saludables como por ejemplo los cupcakes que son deliciosos y con 0 azúcar, a mi me ayudo mucho, entra y aprenderás fácil:
http://mashlovecupcakes.blogspot.com/2013/11/cupcakes-sin-gluten-sin-azucar.html

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11 de diciembre de 2013 a las 12:49
En respuesta a kaur_8566548

Importantisimo 5 comidas al día
esoty de acuerdo con viseresfor!
Es super importante hacer todas las comidas del día. La cena está bien que sea más ligera pero se tiene que cenar. Yo ayer por ejemplo no tenía hambre pero me comí un consomé de verudras y un activia de cereales.
pero se tiene que cenar!

Hay que hacer todas las comidas
Claro es importantísimo hacer las 5 o 6 comidas al dia, asi mantienes el estómago continuamente funcionando

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11 de diciembre de 2013 a las 12:55
En respuesta a beth_5313209

Recetas de dieta
Hola!!!!
te dejo una direccion de internet donde casi todos los dias ponen recetas de dieta, valoradas y elaboradas por especialistas en nutricion y ademas riquisimas, comes mejor que cuando no estamos a dieta. Ademas te dan algún conjeso de como debes utilizarlas.

Espero que te sirvan

https://www.facebook.com/Nutratekmadrid

Probaré alguna
hay recetas que estan bien, voy a probar alguna que otra

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26 de enero de 2014 a las 13:52

Recetas para bajar de peso...
Hola,

No hay mejor recetario de comida con pocas calorías que el que encontrarás en el siguiente sitio web:

www.comidasadelgazantesdescarg ar.com

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27 de enero de 2014 a las 15:52

Recetas saludables
Te dejo en otro post algunas recetas saludables y bajas en calorías. La primera que he puesto es de tortitas de avena, ricas en fibra y bajas en calorías, que además puedes combinar con siropes que existen hoy en día y que son 0 calorías. Te dejo la dirección para que le eches un vistazo a los siropes. Y espero que me digas si te decides a hacer las tortitas. Saludos! http://www.gnc.com.es/producto/323/sirope_sin_calorias_chocolate

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21 de febrero de 2014 a las 17:36

Recetas sin azúcar ni carbohidratos
Hola, en esta web encontré recetas con un montón de pastas sin carbohidratos ni calorías, espero que te sirva! www.thekonjacshop.com

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21 de febrero de 2014 a las 18:39

Aquí tienes!!!
He encontrado esta pagina con un par de recetas, http://gimnasios.es/2013/12/primeros-para-navidad/ además si miras en ese apartado tb encontrarás más cosas. Tienen buena pinta y es facil de hacer

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18 de marzo de 2014 a las 17:09

Aquí te dejo alguna más
Hola de nuevo, hace poco vi que subieron una receta nueva, yo la he probado y está riquísima!! aqui telo dejoo http://gimnasios.es/2014/02/snack-attack-crema-de-cacahuete-con-fruta/

Saludoos!

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18 de marzo de 2014 a las 17:17

Receta de pasta sin azúcar ni carbohidratos
Hola,

Aquí te dejo una receta de pasta de konjac con sólo 175kcal y riquísima!

http://www.thekonjacshop.com/blogs/recetas/8470561-fetuccine-salteados-con-puerro-y-setas

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8 de abril de 2019 a las 22:09

Buena informacion lo conbinare con el metodo que sigo. Yo baje de peso en 3 semanas puedes ver el metodo que use aquí: dietadelas3semanas.com/adelgaza-rapido Perdi 6 libras la primera semana 
 

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22 de abril de 2019 a las 13:12

Muchas veces nos obsesionamos con las calorías que consumimos, y está claro que es muy importante pero lo que debemos cuidar con más atención, son la calidad de las calorías y las que consumimos, y como consumir más.

Yo me enfoco completamente en la calidad de las calorías, por eso pertenezco a grupos de consumo y compro en herbolarios y tiendas especializadadas. Los dos productos que más atenci´`on pongo, son los que consumo con más frecuencia, el aceite de oliva y el agua. El aceite de oliva lo compro en tiendas especializadas, el agua es algo más complicado.

Sobre el agua estoy muy preocupado, pues esta cada vez contiene más microplásticos y estos los estamos acumulando en nuestro organismo, y los efectos los veremos en unos años. Efectos que yo ahuguro serán muy negativos. 

Por esa razón yo he comprado unos filtros, para eliminar todo los microplásticos

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ISDIN Si-Nails
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