Recetas de puntos

Dieta weighwatchers
Hola. Acabo de leer tu mensaje y como estoy un poco llenita y me paso la vida luchando contra la bascula: ¿Me podrias mandar a mi direccion en que consiste esa dieta? turitita@enfemenino.com.
Muchas gracias.

"en forma"
En el apartado de "En forma" de enfemenino.com hay un foro de regímenes y adelgazamiento. Suerte.

Animo para las rellenitas
hl turitita,yo soy una chica rellenita tambien y con esta dieta he perdido casi 10 kilos.no es una dieta es reeducar los habitos de comida mediante la dieta mediterranea.todos los alimentos vlen unos puntos y puedes comer de todo lo q quieras siempre y cuando no te pases de ts puntos diarios.

Dieta de puntos
Hola Wawi. Gracias por tu respuesta. ¡¡Que envidia me das con eso de haber perdido 10 kilos!!Son los que a mi me sobran.
Por favor, ¿Me podrias enviar ese tipo de regimen a mi email o decirme como me puedo enterar?
Mi direccion es tarillia@yahoo.es
Muchas gracias por adelantado.
Si esta en alguna pagina web, porfa, enviamela.
Un saludito.

Dieta de puntos
PUDES INFORMARTE EN WWW.WEICHWATCHERS.COM
NO TE DESANIMES EN MI REUNION SOMOS 40 MAS O MENOS Y YO SOY DE LAS QUE PIERDE MEDIANAMENTE.MUCHA SUERTE

Creo que deberiaís ir al médico para hacer dieta
las dietas sin un control medico son una grabe problema para la salud. El control medico es prioritario ante una dieta de adelgazamiento. Los problemas de salud que una mala dieta acarrea son gravisimos.
Acudir a un medico o endocrino para regularizar vuestroas habitos alimentarios.
salu2

Soy socia de weightwatchers
soy socia de weighwatchers desde primeros de año y desde que sigo ese tipo de alimentación además de perder peso he bajado los niveles de colesterol, no he vuelto a tener que tomar protectores de estómago y lo más importante, he reducido la frecuencia de las migrañas producidas por una mala alimentación.

"creo que deberiaís ir al médico para hacer dieta"
Estoy de acuerdo con que las dietas sin control son un problema para la salu. Yo llevo unosmeses siguiendo la dieta weighwathcers y tengo que decir que me siento fenomenalmente bien. Llevo años intentando adelgazar con médicos. Lo único que han hecho hasta ahora es recetarme una medicación para el tiroides que no necesitaba, incluso antes de ver mis análisis, sacarme dinero, y ponerme dietas de 1000 calorías que sacaban del ordenador y que para todo el mundo, sean cual sean tus características, son las mismas. Ninguno de los médicos, alguno de mucho renombre en mi ciudad, ha llevado un control de mi dieta. Todo lo contrario. "Tómese esto, haga esta dieta y vuelva dentro de un mes" para luego pesarte y decirte pues no puede ser que si a hehco la dieta no haya perdido peso. Desde que en Semana Santa empecé a asistir a las reuniones de Weighwatchers he perdido 6 kilos, me ha bajado el colesterol, no tengo ansiedad con la comidad y me encuentro fenomenal y además como de todo.
Saludos

Animo
änimo a todos y todas las que estamos haciendo dieta. Yo también estoy haciendo la dieta weighwathers y por ahora me va muy bien. Algunas de las compañeras que asisten a la reunión me comentan que alguna vez han estado estancadas pero luego siempre han vuelto a perder peso.
Nuestra monitora nos recomienda que cuando nos estanquemos volvamos a escribir la lista de control. Muchas veces hacemos algo mal sin darnos cuenta pues una vez que te familiariza con los puntos, solemos dejar de controlarlos correctamente.

Änimo y suerte

Adelgazar
hola yo tambien estoy estancada pero es que no consigo controlar mis puntos no tengo suficiente motivcion y me paso con el chocolate . podia alguien ayudarme , estoy casi en mi meta y creo que lo voy a hechar todo a perder . ayudame.

Cambiar idioma calculadora weight wachers
HOla a todo@s! Hace unos años me compre la calculadora de weightwatchers pero he perdido el manual.¿ALguien me puede decir como cambiar el idioma de la calculadora? Por defecto me sale en frances y lo quiero cambiar a español.
Muchas gracias!!!
Cireracastejon