Atún a la sevillana en microondas
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tiempo
44 min
personas
4
fácil
barato
Ingredientes
Ingredientes
Nombre de personas
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1 rodaja atún -
1 cebolla -
300 g tomate -
4 cucharas aceite de oliva -
1 vaso vino blanco -
4 pepinillos -
50 g aceituna negra -
50 g aceituna verde -
1 hoja laurel -
Perejil -
Sal
Preparación
Tiempo de preparación : 44 min
Preparación : 30 min
Cocción :
14 min
- Pelar y picar la cebolla. Escaldar los tomates, pelarlos, quitarles las semillas y cortarlos en dados.
- Estofar en el aceite la cebolla y el tomate, con el vino, sal, pimienta, perejil y el laurel 6-7 minutos al 100%.
- Colocar encima el atún, los pepinillos y las aceitunas en rodajas. Cocer 7 minutos más. Dejar reposar y servir.