¿cómo hacer salsas sanas para ensalada?

Última respuesta: 27 de abril de 2015 a las 10:00

oumama_8791305

20/4/15 a las 17:37

Me toca comer ensaladas a diario, pero necesito variar con los tipos de aliño. Solo puedo tomar una cucharada de aceite por comida y con eso no es que la ensalada quede muy bien. ¿Alguna idea? Gracias! www.consejerodefamilia.es

Ver también

oulaya_8530272

27/4/15 a las 10:00

Salsa de mostaza
Hay una salsa que yo hago mucho y me gusta para acompañar ensaladas con pollo: Salsa de yogur, miel y mostaza:
1 yogur natural 0%
1 cucharada de mostaza (de la buena )
1 cucharada de miel

Lo emzclas todo bien bien y está riquisima!!!

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