Foro / Cocina

Ayuda con postre, plis

Última respuesta: 23 de marzo de 2009 a las 11:44
Y
yanay_5478261
26/8/08 a las 15:10

Hola me podeis ayudar? Vereis estoy a dieta pero voy a invitar a mi novio a cenar, y no se que postre hacer que no engorde demasiado pero que este bueno.

A mi me encanta la fruta y habia pensado en hacer un batido de galletas integrales, melocoton y zumo natural de naranja, y luego por encima un poco de canela.
Que me decis, engordara mucho o que? Muchas gracias, besos

Ver también

I
isolde_5426202
22/10/08 a las 17:56

Si te gustan los batidos
también puedes hacer uno de piña natural o en su jugo y yogurt blanco, si te gusta un poquito dulce le puedes echar yogurt azucarado.

también podrias hacer una macedonia de fruta, en vez de almibar puedes ponerle una base de yogurt blanco con tres o cuatro clases de fruta que no tengan muchos azucares y que en la mezcla de sabores esté rica.

V
valme_722695
23/3/09 a las 11:44

Bizcochón de chocolate
También puedes hacer un bizcochón de chocolate, es dietético y no engorda
Ingredientes:
Medio vaso de cacao desgrasado (el de la marca Valor no contiene nada de azúcar)
3 vasos de leche desnatada
3 vasos de harina integral
1 sobre de levadura
4 cucharadas de edulcorante líquido

Se bate todo, y se pone en un molde. Y se mete en el microondas unos 12 mínutos a temperatura media-alta.

Saludos

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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