HomeRecetasReceta Pagina

Pescadilla en papillote a los dos pimientos

Esta receta todavía no tiene nota. ¡Sé la primera!

Origen de la receta:  Europea
Tipo de cocción:  horno
Ingredientes:


Preparación:

Encender el gril del horno.
Colocar los pimientos debajo del grill durante 3 ó 4 minutos, dejando la puerta del horno entreabierta. Cuando se hayan enfriado un poco, pelarlos y cortarlos en láminas.
Echar por encima de la rodajas de merluza el zumo de los limones.
Preparar 4 cuadrados de papel sulfurizado y echar por encima un chorrito de aceite de oliva.
Colocar en cada uno de ellos, un poco de pimiento rojo y de pimiento verde y colocar encima el pescado.
También puedes decorar con unas láminas suplementarias y un hilo de aceite de oliva.
Salpimentar. Cerrar los papillotes y ponerlos en el horno durante 20 minutos (termostato 6).
Servir con arroz integral o con una patata hervida.
Observaciones: Vous pouvez remplacer le colin par des darnes de lieu. El pescado - por sus proteínas - y las verduras que puedes comer sin moderación: pimientos, muy poco calóricos. Una porción de 50 gr. de pimientos crudos no contiene más que 10 calorías, el equivalente a un cacahuete.

Los comentarios de los internautas

 
Descubre enfemenino...
¡Disfraza tu cocina! Las mejores recetas tradicionales para Carnaval4 recetas con patatas que conquistarán a toda la familia
Los 50 aperitivos más originales para una noche de cine¡Thai mood! Descubre la cocina tailandesa más popular
Además… 18/01/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
El hombre de la semana es... ¡Ryan Gosling!
El hombre de la semana es... ¡Mario Casas!
El hombre de la semana es... ¡Chris Pratt!
El hombre de la semana es... ¡Michael Fassbender!
Todas las noticias Ellos
10 ideas preconcebidas sobre los hombres
El arte del afeitado
¿Cómo debe vestir un hombre muy delgado?
¿Cómo debe vestir un hombre bajito?
Todos los trucos y consejos Ellos
Los modelos de Dolce & Gabbana nos enseñan a descifrar los gestos italianos
Todos los vídeos Ellos
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box