Inicio / Cocina / Recetas / plato principal / Calabacines relleno de atun

A
Anonyme

Calabacines relleno de atun

0/5
  • Plato principal
Ajouter ma photo
Soyez le premier à ajouter une photo à cette recette !
tiempo 1h30
personas 2
dificultad media
barato

Ingredientes

Ingredientes

Nombre de personas

  • 1 zanahoria
  • 2 vasos leche
  • Nuez moscada
  • Mantequilla
  • Harina
  • Atún
  • 4 calabacínes

Preparación

Tiempo de preparación : 1h30
Preparación : 1 h
Cocción : 30 min
  1. 1-Parte los calabacines por la mitad, quita la pulpa y reserva, cocina al vapor los calabacines.
  2. -Prepara en la thermomix una fritura con la pulpa de los calabacines, la cebolla, aceite, zanahoria y sal, cuando este pocho agraga el atun escurrido.
  3. -Prepara la bechamel con el arina, leche, mantequilla y la nuez moscada.
  4. -Cuando tengas todo echo, rellena los calabacines con la salsa y le pones la bechamel con el queso a gratinar, para que coja un color dorado
¡Valora esta receta!

Ya comentaste esta receta

Ya comentaste esta receta

No puedes comentar tus propias recetas