HomeRecetasReceta Pagina

Canelones 0%

Esta receta todavía no tiene nota. ¡Sé la primera!

Origen de la receta:  Española
Tipo de cocción:  horno
 
Tiempo de preparación: 40 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
 
Ingredientes (2 personas):


Preparación:

1-Poner una capita de pan rayado, ajo y perejil sobre el pescado en un plato con unas gotitas de agua y meter al microondas a media potencia 3min.

2-Cocer las espinacas al microondas 5 min con un poco de agua

3-Desmigar el pescado y mezclar con las espinacas. Reservar

4. Poner en agua caliente 30min los canelones como dice el paquete

5-Hacemos la bechamel: tostar un poco la harina y la maizena con el aceite. Añadir cuando esté leche y remover. Echar el caldo y seguir removiendo hasta que esté un poco espesita (no mucho)

6-Echar un poco de la bechamel al pescado con las espinacas y mezclar. Rellenar los canelones con ello.

7-En una cazuela de barro, poner un fondo de tomate y colocar los canelones

8-Echar sobre ellos la bechamel

9-Meter en el microondas a máxima potencia 15min

Observaciones: No dejar muy espesa la bechamel porque espesará en el microondas, aunque el tomate del fondo lo licúe un poco

Los comentarios de los internautas

 
Descubre enfemenino...
Las recetas más saludables para comer durante el tratamiento oncológico¡El brindis de las estrellas! Descubre los cócteles icónicos del cine
¡Disfraza tu cocina! Las mejores recetas tradicionales para Carnaval4 recetas con patatas que conquistarán a toda la familia
Además… 20/01/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
El hombre de la semana es... ¡Ryan Gosling!
El hombre de la semana es... ¡Mario Casas!
El hombre de la semana es... ¡Chris Pratt!
El hombre de la semana es... ¡Michael Fassbender!
Todas las noticias Ellos
10 ideas preconcebidas sobre los hombres
El arte del afeitado
¿Cómo debe vestir un hombre muy delgado?
¿Cómo debe vestir un hombre bajito?
Todos los trucos y consejos Ellos
Los modelos de Dolce & Gabbana nos enseñan a descifrar los gestos italianos
Todos los vídeos Ellos
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box