Hola da igual la ke tomes, ninguna tiene grasas ni azúcares así ke cómo va a engordar? evita las zanahorias y las patatas, y si vas a aliñar la ensalada mejor con aceite de oliva y vinagre ke con limón (ke si retiene algo de líkido)
saludos
A
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11/2/07 a las 16:25
Cierto aunque entre la escarola y la lechuga hay una gran diferencia y es que la escarola tiene mayor porcentaje en agua que la lechuga. Un saludo.
